自分の筋肉量のヤバさから読み解く「自分の現在地を知る」ことの重要性!

卒業生の実績がやばい!!!
【彼氏できた確率   70%】
【告白された確率  90%】
      スパルタ婚活塾講座
4期生    1月  グループ講座  満員御礼
5期生    2月  グループ講座  満員御礼
6期生    4月 グループ講座   満員御礼
 7期生   5月 グループ講座   満員御礼
               もげ✖︎JUJU講座     満員御礼
 8期生   9月 グループ講座   満員御礼 

 

※今募集の講座は、全て満席になります!

 

 

実は本格的にジムに通おうかと思い、
最近はパーソナルのジム含めて、
ライザップなども説明を
聞きにいってきました。 

そこで、自分の体重や体脂肪、
また筋肉量を見て、愕然としました..

私、身長も高く、

かなり骨太のいかり肩だから、
なぜだか、運動神経が良く見えたり、
運動部に所属していそうに見せかけて、
実は、まったくの運動音痴。 

そんなこんなで、筋肉量を図ると、
ギリギリの標準の
最低ラインの筋肉量であることが判明。

ちゃんとこれからは
パーソナルで筋肉つけていくよう
頑張っていくことにしたのですが、

 

今回、ジムに行き、

細かく図ってもらい
知って愕然とした数値の数々。 

この「現在地を知る」って、
本当、実は、すごく大切だよね。

 

忙しさにかまけて、
なんとなく、毎日を過ごしていて、
「体絞れたらなぁ~」
「綺麗になれたらなぁ~」

 

ただ漠然と
「体を鍛えたい。ナイスバディになりたい」
と思い始めて、
はや2年くらいたったと思う。

 

きちんと2年前にスタートして、
週1回でも通っていたら、
今、私の体は大きく違っていたであろう!


 

(今大人気のAyaさん)

 

「こうありたいという未来」とか
「これくらいには結婚したい」とか
みんな漠然とはあったりするんだけど、

 

結局、日々の忙しさや金銭的な理由、
自分の甘さなど、
何かしら自分にいい言い訳を見つけて、
考えない方、ラクな方に流れてしまうんですよね!!

 

書きながら、耳が痛い!
(私の2年間にも渡るジム通いたい通いたい詐欺のように口だけに…w

 

なぜそうなるのかを紐解くと…

 
 
別に極端にDEBUで究極的に
太っているとかじゃないし~
着たい服が着れないワケじゃないし~って。 

そんな感じで。
危機的状況でもないから動けないんですよねw

 

恋愛でも大失恋した!
究極的にモテない!
マジで見た目もやばい!
とか
なら危機感を感じて、
自ら動きだそうとするけど、

 

私のジムのように、
まぁそんな太ってないし~的に
モテないわけじゃないし~的な人や、

 

まぁ、
月1、2回は、ボソとコンパしてるし~
一応相談所に入ってるし〜
的な感じが、ある意味、
一番危険なんじゃないのかな?と個人的に思っています。

 

私の婚活塾では、

3ヶ月で
確実にモテるようになる!

彼氏を作る!
 
 
みたいにしていますが、
人はそんなに頑張れないからこそ
短期集中で頑張ってみる!

っていうのは一つの手だと思います。

 


「なんとなく~」な感覚で毎日を過ごし、
「漠然とこうなればいいな~」では
なかなか

行きたい未来には辿りつかないです!!
 

 

きちんと自分の現在地を知り、
行きたい未来がどこにあるのか?を明確にし、
その差をきちんと「行動」をすることで、
埋めていかないと!

 

というわけで、私もここに書いたし
ジムは必ず通いますw

 

戒めも込めて、今日のブログを書きましたw

 

今日も応援してます💕

 

 

婚活塾オススメアプリ
ペアーズ【登録無料】
登録はこちらから
↓  ↓

「大人可愛い甘える技術」の
7日間のメール講座がスタートします!

ついに2000名を突破!!

今なら、PDFプレゼントしていますので、
良かったら、早めに登録くださいねー。

 

登録はこちら
(すでにメルマガ登録いただいている方は
登録不要です。)

 

JUJUオススメ美容法はこちら
 ↓  ↓
婚活アプリ比較はこちら
↓   ↓
2000名が購読中〜!
↓     ↓     ↓