今の彼と結婚していいのか不安…

うん！分かります！

てか、結婚ってなった時に、
なんの不安もなく、
『わーい！』
『嬉しい！超楽しみだー！』

みたいな感情になれる人の方が少ないし、
少なからず、嬉しくても
一抹の不安があるのは、当たり前のこと。

こういう場合の捉え方として、
2つお伝えしたいことがあるんですが、

まず1つ目は、
『脳のメカニズム』を知ろう
ということ。
（星さんの講演会でも言ってたよw）

人の脳の構造上、
人の脳内には自分をできるだけ、
死なせないように防衛する本能が組みこまれており
『変化をすることに抵抗する』
ように脳内が司令を出す。

そもそも、
『結婚＝環境が大幅に変化すること』
ことに対して、

脳は絶対に『不安』という形で
「変化しないでー！」
と指令を出してくるのだ。

だから、脳の構造上の問題で
『不安』になるのは当たり前で、
よっぽど『変化』を楽しめる肝の座った方や
そういう『変化』を多数経験しまくっている
人以外は、そーいう風に『不安』になってしまう。

同じ不安という『感情』、
脳のメカニズムの問題であり、
自分だけではなく、
みんなも同じように不安なんだなー
と思っていたら、
少しは気がラクになるんじゃないかな？

2つ目は、
人は漠然とした物に不安を覚えてしまう。

コンサルする中で、
『彼と結婚していいか、不安なんです。』
と解答する子に、

『じゃあ、具体的にどーいうとこが不安？
何個かあげてみて！』

というと、案外出てこなかったりする💦

時間の無駄遣いを
していると気付こう！

不安の中でも、何パターンかあって、

・すぐに改善可能なもの
（彼が靴下を洗濯機にいれてくれないなど、
指摘すれば、直ぐにでも改善できそうもの）

・ゆくゆく改善可能なもの
（彼が忙しすぎて、全然家のことを
してくれないなど、時間ができたら
してくれるかもしれないし、
そこはうまく教育・お願いすることで、
解決可能なもの）

・改善不可能なもの
（顔がタイプではない。
彼の体臭がどうも合わない。など）

で、私の知る限り、
考えても意味のないことに、

とかとか？

謎に老後の心配などまで
妄想が繰り広げられていて、
今どう考えても
改善も解決もできないことにまで、
不安になってしまっているケースも多々ある。

彼の仕事の心配とかは
もはや彼を信じるしか方法はないし、
親の病気や介護問題なんて
今から、考えても分からない！