そんなこんなで、筋肉量を図ると、
ギリギリの標準の
最低ラインの筋肉量であることが判明。
ちゃんとこれからは
パーソナルで筋肉つけていくよう
頑張っていくことにしたのですが、
今回、ジムに行き、
細かく図ってもらい
知って愕然とした数値の数々。
この「現在地を知る」って、
本当、実は、すごく大切だよね。
忙しさにかまけて、
なんとなく、毎日を過ごしていて、
「体絞れたらなぁ~」
「綺麗になれたらなぁ~」
ただ漠然と
「体を鍛えたい。ナイスバディになりたい」
と思い始めて、
はや2年くらいたったと思う。
きちんと2年前にスタートして、
週1回でも通っていたら、
今、私の体は大きく違っていたであろう！
（今大人気のAyaさん）
「こうありたいという未来」とか
「これくらいには結婚したい」とか
みんな漠然とはあったりするんだけど、
結局、日々の忙しさや金銭的な理由、
自分の甘さなど、
何かしら自分にいい言い訳を見つけて、
考えない方、ラクな方に流れて
しまうんですよね！！
書きながら、耳が痛い！
（私の2年間にも渡るジム通いたい通いたい詐欺
のように口だけに…w）
なぜそうなるのかを紐解くと…
別に極端にDEBUで究極的に
太っているとかじゃないし~
着たい服が着れないワケじゃないし~って。そんな感じで。
危機的状況でもないから
動けないんですよねｗ
恋愛でも大失恋した！
究極的にモテない！
マジで見た目もやばい！とか
なら危機感を感じて、
自ら動きだそうとするけど、
私のジムのように、
まぁそんな太ってないし~的に
モテないわけじゃないし~的な人や、
まぁ、
月１、2回は、細ボソとコンパしてるし~
一応相談所に入ってるし〜
的な感じが、ある意味、
一番危険なんじゃ
ないのかな？
と個人的に思っています。
3ヶ月で
確実にモテるようになる！
彼氏を作る！
みたいにしていますが、
人はそんなに頑張れないからこそ
短期集中で頑張ってみる！
っていうのは一つの手だと思います。
「なんとなく~」な感覚で毎日を過ごし、
「漠然とこうなればいいな~」では
なかなか行きたい未来には
辿りつかないです！！
きちんと自分の現在地を知り、
行きたい未来が
どこにあるのか？
を明確にし、
その差をきちんと「行動」をすることで、
埋めていかないと！
というわけで、私もここに書いたし
ジムは必ず通いますｗ
戒めも込めて、今日のブログを書きましたw
