昨日は友人に
「疲れた～」って言ったら、
「私も疲れてるから、
今から温泉いこうよ」ってことで、
すぐに予約してくれ、
当日に、実現した箱根温泉の旅行。
超絶癒されて、
めっちゃ元気になり、帰ってきました！
単純すぎる私。
こういう時、
こういう仕事していて良かったって
つくづく、思う。
そして、
疲れの発端は、
大前提として、
生理前のPMSの時期である
＋
引っ越しによる体力の疲れ
＋
大幅な環境の変化
冷静に考えて、
「そりゃネガティブになるわ！」
って話で、
私には、休息が必要だったようです。
女性って、いろんな問題を
雪だるま式に大きくする癖があり、
ヒステリーを犯しやすいです。
自分の問題すら、
すぐに相手のせいにして、
「相手が悪い！」ってなるんだけど、
noteに考えまとめたり、ちょっと癒されて
冷静になったら、
全て「自分の問題」だったりする。
案外、単純だから、
・マッサージ行く
・大好きなアイスやケーキを食べる
・昼寝しまくる
・一日何も考えず、ベットでダラダラする
そういう時は、自分を癒すことで、
一旦
自分の思考を冷静にしていきましょう。
自分と向き合うのはそこから。
ページとしては、3ページ！
ネガティブな時って、
何を言われても、ネガティブな
受け取りしか出来なかったりする。
そして、
人は、そんなつもりで言ったわけではないのに、自分の被害妄想を含んだ
ネガティブな表現に変換されて、
世界を作り上げたりしてる。
女性は特に、生理があったり、
不安定になりがちだからこそ、
落ち込むことは認めてあげて、
「向き合う」ことが
大切だと気づいた方がいい。
向き合った内容としては、
私ってさ、料理好きじゃないし、
したくないんだけど、
結構、常識人なとこもあるから、
「結婚したら、
やっぱり妻が料理作った方がいいよね？」
とか、またそんな常識に囚われていて、
彼は食べることが大好きだし、
家でご飯食べるのが好きとは言われてた。
「好きな彼を喜ばせたい気持ち」と
「やりたくない自分の気持ち」の
狭間で苦しんでました。
なんて、健気で可愛いんだ私❤️
余裕がない２日前は、
「料理も家事も〇〇もできない私…」となっていたw
心の余裕って、改めて大切！
でもさ、この記事（こちら）を読んで
なんかスッキリした。
アレク天才だし、神！
すぐに常識に囚われちゃう方
常識をブチ壊したい方は、
この本読んでみてｗ
自分の価値を認めてあげて
評価してあげれるのは、
結局、自分しかいないよね。
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のんちゃんのダメ男の愛し方
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余裕を失うと、
すぐ自分を見失う私。
「自分がどうしたいのか？」含めて、
あんまり
今まで話せてなかった部分含めて、
今日は、彼と話し合おうと思います。
パートナーシップって、
相手の意向もあるからさ、
「自分がどうしたいか？」を伝えて、
うまく折り合いつける必要があるよね。
10期生からは
またまた嬉しい報告が来ました〜
1カ月ちょっとで、
またまた彼氏できた報告！
10年ぶりに
ちゃんと告白されて付き合ったそう～！
また、明日この記事に関しては、
詳しく書きます～
いつも応援してます💕
復習としてお楽しみください💕
ついに2050名突破！！！
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