ジム トレーニング

今日は、区にあるジムの説明会にいき、トレーニングをしてきました 

私の住んでる区は、2時間400円でマシーンが使えます。
お家からも10〜15分くらいでいけるので、とりあえず週１目標で、

早起きして、運動すると、一日得した気分になります
あまり無理はしすぎず、続けていきたいです。

今からランチにクラムチャウダー作って、食べたら、ブックカフェでのんびりしてきます?

夜は、前職していた時の社長と御飯食べにいきます  
毎年年賀状を送っていて、社長からはクリスマスカードをいただくのですが、会うのは辞めて以来ぶりなので、少し緊張  ですが、楽しみです